udaledaikuraiyayogaintamil

2021年7月22日 — எனவே முறையான உணவுப் பழக்கம் , ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை , யோகா என இருப்போருக்கு உடல் எடை தானாக குறையும். விளம்பரம். News18 ...

2020年6月18日 — ஆரோக்கியமான முறையில் உடல் எடை குறைய வேண்டுமெனில் எளிமையான யோகாசனங்களே போதுமானது.குறிப்பாக உடலில் இடுப்பு, தொடை பகுதிகளில் ...

2023年4月1日 — Weight Loss Yoga : ஒரே மாதத்தில் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் யோகாசனங்கள். நீங்கள் ...

2023年9月5日 — Yoga Before Sleep: உடல் எடை சட்டுனு குறைய இரவு தூங்கும் முன் செய்ய வேண்டிய யோகாசனங்கள்.

2021年7月31日 — பவர் யோகாவில் ஈடுபடுவதோ, 108 சூரிய நமஸ்காரங்கள் செய்வதோ உடல் எடையை குறைத்துவிடாது. எடை குறைக்க வேண்டும் என்றால் நீங்கள் ...